今まで、イベントではちょくちょくお披露目してきたポップピラティスですが、
新年だし！ということで
私のスタジオでは初となるポップピラティスを
年明け４日12時から行います！
ポップピラティスは音楽に合わせて行う有酸素運動を交えたエクササイズです♪
とてもキツイけど楽しいプログラムです^_^
定期開催はしていないので、ぜひご都合の合う方は受けてみてください^_^
次の日にはきっと全身の筋肉痛を味わえると思います笑
2020年１月4日12時から、1レッスン1500円です^_^
定員は6名ですのでお早めにご予約ください^_^
