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カンタンおいしい!毎日の晩ごはん

こんにちは。

訪問いただきありがとうございます。

 

いよいよ今年もあと残すところ1週間を切りました。

 

あっという間に時が過ぎてしまうので、

うかうかしていられませんね。

 

さて、たまに食べたくなる高野豆腐。

煮物を卵とじにするのは実家の母流。

実家で母が普段よく作ってくれた料理は、

やはりたまに食べたくなるものです。

 

簡単なので、

時間がない時にもおススメです。

ねぎの代わりに小松菜やほうれん草などを使っても美味しいです。

 

簡単!うまうま高野豆腐の卵とじ
簡単!うまうま高野豆腐の卵とじ

料理名:簡単!うまうま高野豆腐の卵とじ
作者: yukimi kitchen

■材料(2人分)
高野豆腐 / 30g
水 / 1/2カップ
めんつゆ / 大さじ1
塩 / 少々
乾燥わかめ / 大さじ1/2
卵 / 1個
万能ねぎ / 1本

■レシピを考えた人のコメント
たんぱく質にビタミン、ミネラル。低カロリーで栄養のバランスが取れた万能食!温かいうちに食べても、冷蔵庫で冷やしても美味しくいただけます

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最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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