バックドラフト。中西香菜

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今日はカイロプラティック治療をしてきました!


骨や筋肉の模型をつかって自分の体について教えてもらったり、なった原因が細かくわかりました!嬉しい😭



また少し良くなってきました!


また新しいトレーニングも追加になったので忘れないうちに体に染み込ませないとと思います!



朝昼晩3回やらないとなので朝とっても早起きが得意になりました!!



お母さんが病院に連れて行ってくれたのでお返しにえびとアボカドのココナッツカレーを作りました!


お買い物にでかけられないので家にあるものにしました!



クミンシードとかウコンとかパプリカパウダーとかチリパウダーとかてきとうに入れました☺️



ナンプラーを入れ忘れてみたいです😭😭






そして、弟にねミートパスタはお母さんの方がおいしいと言われました😭😭😭


(T_T)




今日は弟が塩ラーメンを作って欲しいとパパが100点とすれば香菜は100億点と言ってくれて嬉しかったです!笑

 

ブログ読んでくれて、コメントをしてくれたり、ありがとうございます😭✨



2期ブログこれからも読んで下さい☺️






今日は火事になる夢を見ました😭


火事といえばバックドラフト!



あの映画を観て色々気をつけようと思いました😱😱


ばいばい!