2~3歳のイヤイヤ期のイライラの乗り越え方とマルトリートメント(不適切な養育)(>_<) | 【 大阪 北摂 茨木  】虐待0を目指して。子育てしくじり講師がお伝えするたった90分で人生が変わったアンガーマネジメント

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アンガーマネジメントとはアメリカではじまった
心理トレーニングです。

アダルトチルドレンの私がアンガーマネジメントで
どのように怒りをコントロールして幸せになれたのか
事例をたくさんご紹介してお伝えしたいと思いますo(^▽^)o


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こんにちは。

 

笑いあり爆  笑涙ありえーん気づきびっくりありで

アンガーマネジメントをお伝えしています

イライラ怒りで子育てしくじった

しくじり講師マッキーこと槇本恵理子です。

 

今日は昨日の記事でお約束していた

 

イヤイヤ期のイライラを乗り越える方法。

 

その前に

この本をご紹介します。

 

 

私が好きな番組

世界一受けたい授業にも出られた

こころの発達研究センター教授の

友田明美先生が書かれた本です。

 

いつも講座に持って行きご紹介しています音譜

 

子どもと関わる方

全員にオススメしたい本ですラブラブ

 

ちなみに

宣伝部長ではございません(笑)

友田先生と面識もございませんあせる

 

この本はアマゾンで

たまたま見つけて即買ったのですが

 

何故、即買ったのか・・・。

 

マルトリートメント

日常のなかにも潜む

不適切なかかわり・・・。

(子どもとの)

 

そう書いてあったからですあせる

 

私は過去にも書きましたが

こちら→☆☆☆

 

本当に

子どもの為を思って

一生懸命やってきました。

 

でもそれが

愛の鞭という虐待だったのです。

 

ただ、愛があるのに

虐待と言う言葉がとても嫌でした。

 

でもこの本を読んで納得しました。

 

今少子化なのに虐待は増えています。

 

身体的より心理的虐待が

半分を占めています。

 

みなさん

子どもの前で夫婦喧嘩

したことありませんかはてなマーク

 

私はあります。何回も。

 

これって面前DVなんです。

 

大好きなパパママが

目の前で喧嘩している。

 

子どもはパパ半分

ママ半分から出来ています。

 

私なんか

娘に味方になってほしくて

夫の悪口を言いました。

 

お父さんと結婚せんかったら

良かったかなはてなマークと。

 

娘は言いました。

 

「お母さんが

好きで選んだんやろビックリマーク私に聞かんといてビックリマーク

 

そらそうです。

娘にとったら

世界にたったひとりのお父さんですショボーン

 

今思えば馬鹿な質問ですショボーン

 

心理的虐待は

暴言や兄弟間差別に過干渉・・・・。

 

いつも楽しみにしている

新聞の人生相談で

 

親が私(20代)の部屋を

勝手に模様替えするので

困っていると書かれてて。

 

回答は

親が過干渉になり過ぎると

子どもを主体的な人間と

認めないために虐待になるかも

と書かれてありました。

 

私も

あなたが心配だから・・・

辛い目にあってほしくないから。

と言って知らぬ間に

子どものやる事に

制限をかけまくって・・・。

 

気づけばマルトリートメント

虐待していたんですショボーン

 

我が子の為に良かれと

思ってやってる事が

虐待だなんてどの親も

思っていないと思うんです。

 

この本には

更に怖い事が書いてあります。

 

虐待を受けた子は

脳が数%委縮してしまい

体や心にダメージを受けるのです。

 

私や我が子のように

大人になっても

苦しまないといけなくなります。

 

そして

今問題視されている

発達障害も

先天的、後天的があるそうです。

 

生まれ持った、なのか

生まれた家庭環境によるものなのか。

 

そう思ったら

 

いい子じゃなくて幸せな子に育つ為に

 

親がまずするべき事は

 

自分の感情に責任を持つ事。

 

自分の心にゆとりをもって

親が幸せである事が一番です。

 

親の幸せがこどもの幸せです。

 

親が笑ってると

子どもも嬉しいはずデス爆  笑


幸せになる為に

自分の怒りのメカニズムを

アンガーマネジメントのメソッドで

まず理論的に学んでみて欲しいです。

 

 

肝心なお話が

最後になりましたが

 

イヤイヤ期のイライラの

乗り越え方。

 

 

この本を要約すると

 

脳が未発達なために

欲求を抑える事は困難。


まだ完成されてないのに

大人の目線でわかると思って

叱っても無駄やと言う事。


わがままじゃなくて

完成されてないから

コントロール出来ないんです。


成長途中なので

 親は見守るしかないので


脳が完成されてる親が

イライラ怒りをコントロールする。


それしかないのです。

 

偶然この本に

アンガーマネジメントが役に立つ

と書かれてあるのですビックリマーク

 

ほんまにびっくりポーン

 

やらせではないですよ~真顔

 

しかし、ほんとに

私はアンガーマネジメントで

自分のしてきた事を反省し

夫、娘、息子、果てには愛犬までに

心からごめんなさいが言えました。

(愛犬は私が怒鳴る度に震えてたからねショボーン

 

気づかずに

私の怒りは誰かのせいと思って

あの世へ逝ってたら

 

私は

親や夫や子どもに怒りを持ったまま

 

夫や子どもは私に怒りを持ったまま

 

私も家族も苦しんだまま

 

そのまま

一生終わるところやったチーン

 


この記事をご覧になって

 私と重なるところがありましたら

ぜひアンガーマネジメントで

幸せになってください。

 

怒りを持ったまま

お別れしたくない方は

アンガーマネジメントを

学んでくださいぺこ

 

生き証人の私が

言うんやから

間違いないですデレデレ


最後までお読みくださり

ありがとうございました。

 

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