「大事なことをつい後回しにするクセを直すには?」 | 永谷綾子オフィシャルブログ「神様があなたに伝えたい大切なこと」

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こんばんは、永谷綾子です。

いつもありがとうございます(*^-^*)

 

 

 

今日から8月がスタートしましたね!

1日は、日頃なかなか行動できない事を

「えいっ!」と始めるタイミングです。

 

 

 

「やらなきゃとは思っているんですが、

ついつい後回しにしちゃって…始められません。」

というお悩みをよく聞きます。

 

 

 

そんな時に

私がまず確認することは

 

「本当にやりたいと思っていますか?」

 

 

 

周りがやっているから

乗り遅れないようにしたいだけで

本心ではやりたいわけじゃない

ということ、ありますよね?

※恋愛、結婚、他には流行してるもの

 

 

 

人間はとても正直な生き物で

口では「やらなきゃ」とは言っても

心の中でやりたくないと思っていたら

絶対、やりません^^

 

 

 

なので、

なかなかアクションを起こせない場合は

まず、それを本心からやりたいのか?を

自分に確認してみましょう。

 

 

 

NOの方は→やらない自分にOKを出す

YESの方は→→→続きを読みましょう♪

 

 

 

やりたいのに

行動に移せない場合

こんな風に解決していきましょう。

 

 

●そもそも何をやればいいのか分からない

 ⇒専門家に相談して具体的な方法を教えてもらいましょう

 

●行動するための時間/お金がない

 ⇒1週間のスケジュールを洗いだし、緊急じゃなくて重要でもないことを削る

 (例:スマホをいじる、テレビをつけっぱなしにしてダラダラ見る、楽しくもないし元気にもならない話を長時間続けること、など)

 

 ⇒周りの人に代わりにやってもらう、助けてもらう

 (例えば家事全部!だとお願いしにくければ、部分的に助けてもらうのがオススメ)

 

 

 

ここまでしても

行動に移せないときは

さらに奥の手として!!

 

 

 

第三者(アドバイザー、コーチ)と約束して

行動の結果を報告するようにタスク化すること★

 

 

 

自分で自分をマネジメント出来ない時は

信頼できる人、尊敬できる人とチームを組んで

スケジュールと結果を共有してもらう

スイスイ進むからオススメです!!

 

 

 

私自身、8年前に起業してから

一人で事業を行っているので

自分ひとりで行動を管理していると

先延ばしになる案件が溜まっていく一方^^

 

 

 

なので、ずっと信頼できるコーチや

コンサルタントに協力して頂いて

その月のアクション項目とスケジュールを設定して

報告と相談をしながら業務を進めています。

 

 

 

こうして強制的に

スケジュールを決めていくと

 

 

 

「約束したからやろう!」

そんな気持ちがきっかけになって

えいっとアクションが起こせるので

本当に助かっています(*^-^*)

 

 

 

しかも、約束どおり行動できた自分を

すごく誇らしく思えて

自信もついていくから

ますます行動したくなるという

好循環を生み出せる素敵な仕組みです。

 

 

 

今日は始まりの1日ということもあり

コンサルタントの方に相談しながら

今後の方向性、具体的な行動とスケジュールを

決めることができました。

 

 

 

今の私だからこそお役に立てる

素敵なアイディアが湧いてきました!

ますます皆さまを幸せにする♡

サービスを検討していますので

どうぞ楽しみにしていてくださいね!!

 

 

 

 

 

さぁ、夏本番!

行動できないモヤモヤが晴れ

笑顔で気持ちよく人生を歩いていけますように★

 

 

 

「個人セッション」では

あなたの悩みを解消しながら

やりたいことを具体的に行動するアドバイスをさせて頂いています。

あなたらしい幸せの方法を見つけ

一つずつ夢を叶えていくお手伝いをしていますので

どうぞご活用くださいね!

 

★初めての方→単発・個人セッションがオススメ

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愛と感謝をこめて

永谷 綾子

 

 

 

 

↓人生にロマンスを迎えるチャンスです↓

 

 

 

 

愛と感謝をこめて

永谷 綾子

 

 

 

 

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お気軽にご相談くださいね(*^-^*)

 

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