こんばんは、永谷綾子です。
いつもありがとうございます(*^-^*)
「人生における幸せとは・・・」
と考えると
多くの場合、
家族・恋人・友人・クライアントなど
必ず人が登場して
愛し合えるように
思い合えるように
いつまでも仲良くいられるようにと
願うものですね♡♡
だからこそ
日々の暮らしの中で
周りの人のことを気遣ったり
大事に守ったり
思いやったりと
生活の大半を
「誰かのこと」を考えながら
過ごしているものです。
あらためて冷静に考えると
３６５日、いつも誰かの事を考えて
優しく接しているというのは
ものすごいパワーですよね・・・♪
そんな私たちに
天使たちはこんな風にアドバイスしてくれます。
「幸せな人間関係の基盤は、自分を大切にすることだよ」と。
目の前にいる人のことで
いつも精一杯になっていると
自分のことなんてピュッとどこかへ飛んでいき
体が疲れているとか、心がしんどいとか
感知できないもの。
でもそのまま放っておくと
体も心もどんどん疲弊してしまい
「もう知らない！」と自分がいじけてしまうでしょう。
あなたが元気であってこその
人間関係だし、毎日の暮らし♡
今夜は、ここらへんで
ちょっと休憩して
いつも周りの人のために使っていたパワーを
あなたに使ってあげましょう♪
あなたの心は
あなたに見つめられると嬉しいものだよ♡
あなたの体は
あなたに触られると落ち着くものだよ♡
最近、自分自身に負荷をかけすぎていた人は
心や体の様子をうかがいながら
負荷を少しだけ減らすことができないか
考えてみるのもいいでしょう。
最近、周りの人の心配ばかりしていた人は
自分の調子を丁寧に確認しながら
もう少しだけポジティブな未来をイメージ
できる方法はないか考えてみるのもいいでしょう。
「探そうとすると
答えは、必ず見つかるもの。」
これが宇宙の法則です。
すぐにいい方法が見つからなくても
「何かいい方法はないかなぁ～♪」って
鼻歌うたいながら意識してみましょうね。
周りの人に向いていた意識が
１８０度方向が変わり
あなた自身に向けられたとき
面白いことに
あなたは宇宙と一つになり
まるでダンスするように
世界と調和し始めます♡
（今すぐは難しいかもしれないけれど
そのうち、感じられるようになります～）
こうなると
外側で起きていた難しい問題は
スーッと解決していくし
ありがたいほど現実はあなたに優しくなります。
ということで、
まずは、「自分に優しくすること♡」
大好きな人にしてあげるような気づかいを
あなた自身にしてあげてください♡
たっぷり愛情を注いであげてくださいな♡♡
とても小さなことに思えるかもしれないけれど
これはとてつもなく大きな変化を生みますからね。
今夜もあなたが心温かな時間を過ごせますように
ここから愛を贈ります♡
自由ヶ丘天使塾は２月２２日開催予定。
近日中に募集スタートします。
こちらもお楽しみに！！
感謝をこめて
永谷 綾子
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