悲報。
２２歳の時に、今は亡き母に買ってもらった大切な礼服が着られなくなりました
先月舅の法事があり、念のため着てみようと、(自信満々で)ほんの３日前に着ようとしたのですが。。。。
。。。。。。。
着られなかった
その衝撃と言ったら。。。。
３８年間、（産後約１０年間のデブ期を除き）ほぼほぼ独身時代の体形を維持してきたのに。。。
急遽礼服を購入に走りました💦
こんな感じで、手足は細いため、自分でも気づかなくて
「真実」から思い切り目をそらしていました。
気づいてからはビールも絶っていましたが、
海辺ではやはりビールでしょってことで、この日限定で
腰痛歴は２０年以上ですが、
慢性化したのは２年前。
整体もリハビリも運動もいろいろやりましたが
痛みが増しただけ
ここ１年は「安静」第一にしていた結果。。。
体重は５キロ増え、体脂肪率も恐ろしいことになっていました。
伊豆高原の家でのんびり過ごしていれば痛みはなくなるので、
それも現実から目をそらすことにつながっていたのかも。
この家はリビングが２階にあるため、一日に何回か階段を使うので
それで運動した気になっていました(;^_^A
基本横浜の家ではずっと痛みに苦しむか、耐えられなければ痛み止めを飲むかの対処。
正直辛い
土地が合わない問題。
これもある。
伊豆高原で一晩寝て翌朝の憑き物が落ちた感
間違いない
これに関しては自分の波動を上げるしかない、と決意。
取り組みを始めました。
そして運動を全くしない、をこれ以上続けたらヤバイと思い
腰に負担のかからないアクアウォーキングからスタートしました。
今は２５メートル泳ぐ体力もないです💦
足の筋力衰えを感じる～～～～
数年前はイルカと泳いでいたとは思えません。。。
再びマーメードスイムできることをイメージ中。
スポーツジムの更衣室の奥に
「真実の部屋」というアヤシイ文字を見つけ
おそるおそる中をのぞいてみたら。。。
四方の壁が鏡
中央に体重計
おそろしすぎてしばらく中に入る勇気がありませんでしたが
つい先日ついに意を決して「真実」を直視してきました。
変化がありましたら、ぜひ報告させてください。