Last chance!

Good morning～








今日から宮崎！！

明日は宮崎でヨガのワークショップを開催させて頂きます。


Angela Maki YOGA WORKSHOP in 宮崎！

★日程
7月2日（土）10：30～12：00

★場所
EXPG宮崎校
宮崎県宮崎市橘通東3-1-11 アゲインビルB1F

★持ち物
ヨガマット、動きやすいウェア

★料金
￥3000（税込）


<身体も心も軽く＆ハッピーに！！>

ヨガで一番大切な呼吸法から始め、軽いストレッチで身体を動かしたら

次にSurya Namaskarを行い頭のてっぺんから足のつま先まで

身体全体をオープンにします。

初心者の方でも出来る簡単なベーシックポーズで身体も心も軽く

そして今回は多くの方が抱える腰の痛みを和らげるポーズに

背中＆肩のストレスをリリースするポーズも行います！



★申し込み方法
EXPG宮崎校
expg-m@ldh.co.jpまで、下記の必要事項を明記の上お申込みください。

題名に『YOGA　WS申込』
本文に①氏名　②年齢　③連絡先電話番号　を記載下さい。
※申込が完了次第、こちらからメールを送らせていただきます。
※お電話での申し込みは承っておりません。
※申込メールに入力漏れがある場合、応募は無効となりますのでご注意ください。
※ドメイン又は、メールアドレスの設定をされている方は、設定の解除をお願いいたします。
※定員になり次第、ご予約終了とさせて頂きます。お早めにお申し込み下さい。



まだ少し空きがありますので、体も心も軽く　元気になる為に

一緒にヨガをしてみませんか？

ヨガが全く始めての方でも、既にされている方でも、男性でも女性でも

どなたでもご参加出来て良い効果が得られますので是非ご参加下さい。

宮崎の皆さん、see you soon