空腹感がっ

〜朝〜

ご飯1杯弱

味噌汁1杯

ごった煮(大)1パック

ゆで卵1個

ヨーグルト1個

メロン5切れ

〜昼〜

油淋鶏弁当1パック

玉ねぎと水菜のサラダ1袋

〜夕〜

ご飯1杯弱

けんちん汁 大盛り1杯

オムレツ やや多め

もやしとニラと魚肉ソーセージの炒め物

ブロッコリーの和え物 やや多め

まだ食べたい…。

でも、もう食べれない。

明日の朝ごはん、いっぱい食べちゃおうかな。