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北九州発!色の学び×自己啓発No.1
アトレカラースクール平井芳香です
土曜クラス aiさんとkanakoさんの
人生逆転の色彩学
美色コーディネート講座 初級
先週は、都合により、
オンラインにてレッスンさせていただきました
今回は、
8単元 色×ココロ
メンタルトレーニングの基礎
について、お伝えさせていただきました
こちらの単元では、
あなたがこれまでの人生の中で
1番イキイキとしていたのはいつですか?
という、自分自身をふり返るワークをさせていただきます
お子さん、ご主人、住んでいる土地などに関わらず、
どんな環境になろうともあなたがやめないことは何でしょうか?
それをやっているときのあなたはイキイキしているはずで、
そのやめないことはあなたのイキイキ種ということができます
ふり返りの中で、このイキイキ種を探していきました
生徒様によっては、
スッと出てきたり、うーんと考えてしまったり、話しているうちに出てきたり、
いろいろです
ちなみに、私自身がこの単元を学んだ時は、
自身の過去に目をやるばかりで、
イキイキ種のようなものは何にも出てきませんでした
仮に、私のように何にも出てこなくってもいいんです
最初は出てこなかったとしても、
似合う色を通して、
ありのままの自分を知り、ココロの土台が整ってくると、
自分の奥深くに埋まっているイキイキの種が、いつか必ず芽を出します
やりたいこと、やってみたいことが、必ず見つかります
何年かかってもいい
自分を知って、ありのままの自分を受け入れて、ココロの土台を整えて、
イキイキの種を芽吹かせていきましょう!
そして、
今が1番イキイキしてる
という日を迎えたいですね!!!
aiさん、kanakoさん
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