毎週月＆木の朝8時からといえば

豪運鑑定士：宮部貴代夏【東京・西新橋】です。

ババリボンのインスタライブです

7/4(月)はひろみさんの

『みんな違ってみんないい』

このタイトルは以前からいろいろな場面で

使われることが多かったですが

最近海外ドラマ専門チャンネルでも

『みんな違ってみんないい』が使われてます

お互いの違いを責めるのではなく

受け入れて楽しんだり、尊重したりというのが

大事な時代なんだと感じます

ツラい気持ちでインスタライブを見始めたけど

いつの間にか笑ってた

なんだかいけそうな気がする〜

って思ってもらえたらいいな

心のスッキリのあとは

カラダのスッキリのお話

あたしも含めての反省ですが

みんな食べすぎてるって知ってた？

時間になったから食べなきゃ

という食べ方ではなく、

ホントにお腹が空いたから食べる

というのが理想的な食べ方って言われますよね

先週末、3日間、それはそれはたくさん食べました

おいしいものをたっぷり食べまして

全身たっぷりしちゃいましたわ

ババリボンは全員が神酵素の最新情報を学び続けてますので

楽しくファスティング体験をしていただけるように

サポートさせていただけます

満月といえばダイエットスタートに最適の時期

いろいろなものを手放したり、調整するのにも

ベリーナイスなタイミングなんです

ファスティングといってもやり方はいろいろ

1dayでも2daysでも3daysでもいいし

初めてだからできるか自信がないのであれば

置き換えでもいいんです〜

あたしは満月の日にはカレーを食べたいので

置き換えコースにします

というゆるゆる設定で始められますから

安心してください

お手元に神酵素が無い方は

ファスティングに必要なものをお送りしますので

『ファスティングやってみたい』と

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