ココです
女性はある年齢になると閉経して
更年期に悩まされる
私気がつかないうちにおわってるのかしら
ピークは50代前半が更年期障害のピークらしいんですよ
気がついたら
私50代後半になってるじゃん
ありがたいことに更年期に悩むことなく
日々過ごせております。
お友達はヒートショックで悩んでたけど
命の母を飲んで体調良くなったみたいですよ。
何して更年期悩まず過ごせたのか？
多分、ストレスを感じることが少なく過ごしてたのかな？
ストレスで体調はかなり左右されます
ストレスフリーで過ごしましょう。
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