お腹ぽっこりが気になってきた…
昔はいていたジーンズが入らなくなった。
妊娠前と比べて
10キロくらい太ったかもしれない!
産後しばらく経つのに全然痩せない。
腸が動いていない気がする。
それでも甘いものが大好き。
太もものハリが気になる。
気づいたら、いつの間にか、二重あご!?
常にむくんでる気がする。
これらを全部「歳のせい」にしていませんか?
もう、「歳だから・・・」なんて言わせません!
これは、
①内臓疲労
②内臓下垂
③特に腸下垂
④インナーマッスルの弱さ
⑤筋肉が縮んだこと
この5つの要因が複雑に絡まりあって、
起きていることに他なりません。
改善したいと思ったら、
ぜひ、内臓を柔らかくする習慣を、
持っていただけたらと思います。
解決策として、特にお勧めなのが、
この3つです!
①内臓の位置を元に戻してあげること。
②脂肪細胞に刺激を与えること。
③老廃物の通り道を確保してあげること。
こちらに本気で取り組む講座がコチラ。
7/6には子宮美人講座を開催しました。
次は、9月7日土曜に美肌快眠講座、
そして、
2019年11月30日土曜に美腸美脚講座を開催します!
時間:10時半~13時半
場所:BMSrlab2(五反田駅徒歩5分)
参加費:9000円(税込)
お申込み:info_bms@zen-jp.info
セルフチネイザンの技術を学びながら、
ご自身のお腹もスリミングしてみませんか?
日本人のお腹を述べ9000人以上触れてきた
内臓マッサージセラピストのYukiがおすすめする、
スペシャルなセルフケア講座です。
この一年で溜め込んだものをスッキリ流して、
スリムなお腹・くびれお腹、
そして、スッキリとした下半身を手に入れましょう!
内臓から健康で元気に生まれ変わりたい方を、応援します!
今後の講座の予定などは、HPをご覧ください。
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