ふと、こんなことを思うことはありませんか？
◇心と身体が繋がっている。
◇自分自身を癒すのは自分だ。
◇不調を自分の力で改善したい。
◇心身ともに快適な生活を送りたい。
◇お腹の不調が気になっている・・・。
そんな方に、とってもお勧めの講座がこちらです。
～暮らしに活かす陰陽五行生活～
身体の不調を自分で治してみませんか？
あらゆる不調は実は内臓から由来しています。
表層的なアプローチを繰り返すのではなく
内臓から無限の自然治癒力を
引き出すアプローチを
学んでみませんか？
季節と体の部位が関係するといわれる東洋医学の考え方
「陰陽五行」を学び、
内臓（五臓五腑）と感情の関係、
それに対応するセルフチネイザン
（自分で出来るお腹のマッサージ）を体得できる、
講義＆ワークショップのコースです。
「こんな症状が当てはまる方」
▷朝起きても疲れが取れない
▷ひどい肩こりに悩まされている
▷身体がスッキリしない
▷心が疲れている気がする
▷そんなに食べていないのに痩せない
▷体重が増加傾向
▷生理不順
▷更年期障害がひどい
▷赤ちゃんが欲しいけれどなかなかできない
▷ストレスが溜っている
▷白髪が増えた
▷常に胃がもたれている
▷悩みごとが多くて疲れる
▷目の下のクマが最近やけに気になる
▷体の中からスッキリデトックスしたい！
▷けれども、辛いダイエットや断食は厳しい
・・・など、
日頃感じる不調を見逃していませんか？
それは、日々内臓に蓄積している、
負の感情が原因かもしれません。
お腹をマッサージすることで、
心も身体も一気にすっきりとし、
生まれ変わったような清々しさを感じることが出来る。
そんな、自分の不調を自分でケアするのが、
セルフチネイザンです。
毎日をスッキリ過ごすために、
セルフチネイザンで身体に備わる陰陽五行のバランスを整え、
氣血水の巡りを改善させましょう。
心と身体は一つ。冷えてカチコチのお腹は心のSOS。
自分の手のひらでお腹をほぐし、
ふんわり温かい心と身体を取り戻しましょう！
（マクロビオティックの大御所岡部先生とのコラボ～
セルフチネイザンスペシャル講座の様子です！）
＊途中からのご参加も可能です。
※最初にセルフチネイザンの基礎講義を行いますので、
10/23（土） Wood 肝のチネイザン（自律神経系）
～イライラ、ストレス、目の疲れ、肩こりの気になる方へ～
11/20（土） Fire 心のチネイザン（血液循環系）
～焦り、我慢、不眠、低血圧、冷え性にお悩みの方へ～
12/11（土） Earth 脾のチネイザン（消化器系）
～不安、心配、消化不良、食べ過ぎの方へ～
～悲しみ、落ち込み、肌荒れ、便秘の気になる方へ～
⑤2月19日（土）
～生活に直結する不安、婦人科、腰痛、老化の気になる方へ～
※当日は、Yuki☆ 先生のお話＆みなさんで実践となります。
※全５回受講された方には、修了証を授与します。
■時間：各回11～13時
■受講料
（単 発） 1講座5000円
■持ち物
筆記用具、動きやすい格好（上下）、大きめのタオル、フェイスタオル2枚
■お申込みはご入金をもって完了となります。
なお、弁当手配の都合、ご入金は開催日５日前までにお願いします。
■ 男性の方はパートナーとのご参加でお願いします。
■定員 １２名
※空き状況は、お問合せください。すでに定員に達した場合には、ご容赦ください。
詳細・お申込みはこちらのページ
からお願いします
または、
mochiduki@ci-kyokai.jp
こちらにご連絡いただけたらと思います。
沢山の方々のお腹が
ふわふわでHappyになりますように！
内臓から健康で元気に生まれ変わりたい方を、応援します！
今後の講座の予定やSNSなどは、こちらをご覧ください。
☆ メール：info@tamayoro.com
たまよろ庵公式Line：
