こんにちは。
ブログ訪問頂き、有難うございます。
本日は、お通じについて、話そうかと思います。
婦人科がん等で、手術を受けた後、排便トラブル、特に便秘で悩む方が少なくありません。
家の妻も、手術後、便秘で悩んでいて、ラキソベロン内用液などを処方してもらっていました。
でも、効果的には、あまり、よろしくなく、何か別に良いものがないか探していました。
そこで、見つけたのが、オイコスという無糖のヨーグルトです。
このヨーグルトは、「タンパク質１２ｇ」、「脂肪０」、「７１ｋｃａｌ」でプレーン砂糖不使用のものになります。
さっそく、妻が試してみたところ、毎日、すんなりみたいで、非常にいいと言って、毎日食べています。
自分も食べてみたのですが、このヨーグルトだけだと、全く味がしません。当たり前ですが・・
だから、妻は、このヨーグルトにバナナを混ぜて食べると、ちょうど美味しいと言ってました。
このヨーグルトを、我が家は、コストコで買っています（普通のお店の半分くらいの価格で買えます）。
皆さまも、お通じのことで、お悩みでしたら、試してみては、いかがでしょうか。
