カウンセリングルームAnge（アンジュ）
主宰 まつむら はな です。
不妊のつらさ✖️繊細で敏感で
生きづらさを抱えるあなたへ
安心安全の場所を用意して
ピアカウンセリングを行っています。
ピアカウンセラーとは・・・こちらから
少し暖かくなったと思ったら
寒くて寒くて
また、ダウンを来て出勤
簡単に温かくはならないもの
だから、春の温かさが
うれしくなるのかな・・・・・・
早く温かくなって欲しい！！
と、毎年、願っているような気がします。
先日、恒例の
「大人女子会ミーティング」を行いました。
ネーミングは検討中
こころの事を学び始めて
巡り合えた仲間
それぞれ生きづらさを
抱えていたけど、
乗り越えて自分らしさを
取り戻した仲間たち
完璧に取り戻した・・・・・
というわけでもなくて
行ったり来たり
行きつ戻りつ・・・・・・・・という感じ
毎月1回、ミーティングを行ってます。
こころの勉強会
それぞれがカウンセラー
という感じかな？？
今回は
みんなで何か出来ないかな？
それぞれがやりたいことをやってみようか
とか、話し合いました。
絵本を作りたい人
婚活アドバイザーをやりたい人
占いをやりたい人
みんなそれぞれ
それぞれだから楽しい
みんな違っているから
支えあえるのです。
今日のタイトル
「慣れないことは練習すること」
最近、どこかで聞いた言葉
初めてのこと
練習し始めたこと
やろうと思ってまだ初めてないこと
ぜ～～んぶ、出来なくて当然
やろうとしたら
こころがどきどきして
ざわざわするのは当然です。
だって、やったことないから
だから、やってみよう
失敗してもやってみよう
やってみて慣れることが先決
やってみて慣れていくうちに
気がついたら出来るようになっている
ただ、それだけ
慣れてしまったら
ドキドキ、ざわざわは無くなっているのです。
そう思うと
ドキドキ、ざわざわも当たり前のことと
思えてきませんか？
まずはやってみること
ちょっと自分を頑張らせて
やってみてみませんか・・・
いつもあなたが自分らしく
笑顔でいられますように。
今日もありがとうございます。