昨日は、前に受講していた心理系の講座を再受講してみた。
５年ぶり、かな？
自分も成長しているし、先生も成長しているので、興味深かった。
他の受講生は、初めて聞く話だったり、新鮮な内容だが、私にとっては、内容よりがわかっている分、端々の細かい言葉や手法、こころがけ、のようなものが、新鮮にはいってきた。
途中で、実習のようなものがあった。
心理系なので、２人で組んで、ロールプレイのように話をする、というもの。
５年前からやってる事なので、私にとっては、慣れている事。
でも現受講生にとっては、チャレンジ！
５年前は、私もそうだったな～、とか、色んなことを考えた。
自動車の運転なんかも、そうだよね～
最初は、ハンドル、ブレーキ、クラッチ、シフト、前見て、後ろ見て・・・・・
よく、皆こんなことできるもんだ、と思ってた。
今じゃ、「ながら運転」が当たり前
仕事でも、恋愛でも、習い事でも、人間関係も・・・・
最初は、新しい事始める時、意識だけでやってるから、本当に大変。
難しくて、永久に、ちゃんとできないのでは・・・と思ってしまう
でも、新しい発見や進歩が感じられて、楽しい
慣れて、無意識化すると、楽だけど、ちょっとおろそかになる。
退屈だったりする。
初心にかえって、新たな気持ちでやっってみる。
全く新しい事にチャレンジしてみる。
慣れたことを、人に教える。
意識的にこんな工夫をすることで、再認識できることがたくさんある。
脳の老化も防げるし・・・
最近、昔よんでよく理解できなかった本を、読み返している。
自分の成長がよくわかるよ。
「えらいじゃん、私」とほめてみたり・・・