「わぁ！パンツがきつくなってしまった！」という時は♪
より素敵に変われるチャンスでも♪
ついつい食べ過ぎの癖が定着すると
最近太ってしまった！！ということになりますね。
それなら、逆に食事の量を減らして
無理なダイエットに励んでみても、
40才半ばを過ぎるころからは、
下半身についたお肉をスッキリ！させるって
中々上手くいかないものです。
おまけに、
パンツがきつめになってくると,
お顔もなぜか一緒にたるんで、大きくなって、
特にフェイスライン辺りががもたついてくるんですよね
下半身にお肉がついてしまうのは、
もともと姿勢が悪い生活習慣が続いて
そこに、ついつい食べ過ぎの
食生活も重なると、
少しずつ、少しずつ、
骨盤のバランスを崩してしまったのが
原因だからです。
骨盤が歪むと、体が外側へと開き、
筋肉も固くなって老廃物が流れにくくなって、
痩せにくくなってしまうのです。
骨盤が歪めば、身体は繋がっていますから、
お顔にも必ず影響して
お顔の頬骨も一緒に開いて下がり、
フェイスラインも下がって、大きな、老け顔になります。
「わぁ～！！パンツがきついわぁ！」
と思ったら、それは身体からの危険信号！
そのサインを見落とさず
まずは、
盤のバランスを整えることから始めると、
また無理なくピタっと
パンツが履けるようになり、
プラス！
骨盤バランスが整うと、内臓の位置も上がってくるので
おへその位置が高くなるんですよ！！
そうすると、
外見的にはどう見えるかというと、
脚が長くて、スラっとした印象のスタイルに変わるので
パンツ姿がよりカッコよく見えるんですよ
「パンツがちょっときつい！」は、より素敵に変われる
チャンスのときなのかもしれませんね
骨盤はあなたの若さの元！
歪ませないように意識を向けていて
ふんわりタッチで
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