食欲がある日とない日の差が大きくなってきました(*^^*)

いいのか悪いのか分からないけど、体重キープ出来てるのでいいかな?と。




ちょっと前のご飯。

お豆腐の水を切って、スライスチーズを二枚のせて
チンしました照れ

本当は醤油とかで食べるみたいですが
沖縄のお塩で食べました♪

トマト塩、レモン塩が美味しかった❤




ちょっと頑張った日のご飯!

前菜、副菜、メイン、スープみたいにやりたかったんです(о´∀`о)




揚げナスをしゃぶ肉で巻いて
ポン酢でつけて食べるもの。

玉ねぎだけのシューマイ。

ニンジンのマリネ。

ピーマンの素あげ。

シメジのガーリック炒め。

前菜っぽいの完成です!

まとまり感ないですな!



炊飯じゃーで作るキッシュ!
中身は、トマト、かぼちゃ、しめじ。



トマトのガーリック冷製パスタ❤

上手く盛り付け出来た気がします照れ

手際も戻ってきて、早く出来るようになってきて
本当によかったーーーーーー(* ̄∇ ̄)ノ

食欲が止まらない日は




へへっ❤マックのハッピーセットチュー

今、仮面ライダーは鎧武ではないはずなのだが、、ゴーストのはず、、?

袋をあけるとパインアームズでした!



これは、子どもの玩具なのかな?
シール凄く小さい!チビッ子は上手に貼れるのか??

27歳の"おともだち"はなかなか苦戦しました。

出来れば、マンゴーがよかったなぁ🎵

ゆーちゃむ❤

ともあれ


食卓警備隊に就任した鎧武さんなのでした!