昨日は仕事の夕方の休憩であまりお腹が空かなかったので、チョコ二粒でやり過ごしました。
帰りに電車を降りて、自転車に乗り換えようとしたら、フラッと、、。
軽い低血糖症状です。
私本当に消化が早いみたいで、集中した時や仕事中は
五時間位何も食べないと軽い低血糖症状が起こるんです。
指の震えとか軽いめまいとか、酷くなると冷や汗が、、。
今日は久しぶりに結構ヤバい感じでした。
全く糖尿病家系でもないけど、
消化の速さからの低血糖症状は結構つらいですね、、。
昔からの飲んだくれ仲間のドライバーは、冷や汗真っ青の私を知っていて
初め冗談だと思ってたけど、自分が軽い糖尿病になって私の症状を痛感するようになったらしい。
(周りには酒が切れた禁断症状と言われますが、あながち間違えでも無いかも?)
仕事中はチョコとか甘い飲み物で抑えてますが、
私に一番効くのは肉(笑)です、、、。
チャリで20分弱は走れないと踏み、近くにコンビニが無いので少し遠回りし、つくねをしっかり咀嚼したらあらかた回復。
少し帰宅が遅くなりましたが、起きて待ってくれていたダンナと
他愛もない会話をして(これが意外に幸せですね)
横目に見た、ベルンのバレンタイン限定の
リキュールミルフィーユが、、、。無い、、、。
右のやつです。
ダンナと一緒に食べようと思ってたのに、、。
昨日珍しく、ケーニヒスクローネのケーキを食べなかったダンナの真意が解りました、、、。
迂闊だったぁ、、、。
ちょっとショックな私でした、、。