こんばんは〜😌
長女ちゃま迎えに行く時小雨が降ってきました
次女ちゃまバイトからの自校でチャリで
行ってます💦
大丈夫かー？
今日は一日中過食嘔吐してた気がするよ😭
長女ちゃまを迎えに行って
そのままご飯へ
ごめんなさい🙏しました💦
食べた物
手羽先
牛タン
しめ鯖
御膳〜
最初はね、ちゃんと吸収しようとしたんよ
でも御膳だけで精一杯なのに
長女ちゃまが単品も頼んで💦
しかも長女ちゃまは自分が頼んだ
煮込みうどん御膳を食べれないといい…
残すのも悪いので
一旦は私の胃に
こりゃ今日はダメだ
って思いました
あたし嘔吐すると
なかなか食べ直しが出来ない
負のループにハマるとなかなか
抜け出せない
せっかく非嘔吐頑張ってたのに
今日はダメでした
凹んでます😖
明日からまた立て直ししなきゃ
今日も早く寝るかな
では