おはようございます＾＾
今朝の体重
40.6キロ
昨日は非嘔吐で食べました
吐こうとも思わず、食べました
吐かないっていいですね！
無駄な体力使わなくていい
夕飯に唐揚げを沢山食べました。
お腹いっぱいにまでならないところでご馳走様
お腹いっぱいまで食べると後悔しかしないから💦
さて、禁煙ですが本数が減ってきました
そんなにタバコ吸いたいと言う気持ちもなく…
何となく吸ってる感じです！
来週から完全禁煙できるかしら
ちょっと不安ですが薬飲んで頑張ります
今日は天気安定しませんね💦
１日皆さん頑張りましょう