夏バテ | ありがとう「身体」

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なにをするにも体があってのこと。そんな体に関する役立つ情報を東洋医学のプロが発信していきます。病気は自分で治すが基本です。


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8月も終盤になり、少しずつですが朝晩過ごしやすくなってきましたね。

今年は特別暑かったので、まだまだ日中は暑い日がつづくかもしれません。


少し涼しくなってきた頃、いわゆる夏バテ状態になる場合があります。

夏バテ状態を見てみると、お腹がお疲れな状態になっていることが多いのですが、

そのことを自覚している場合と、そうでない場合とがあります。

また自分では胃が悪いと思っていても、チェックしてみると小腸や大腸が弱っていることもあります。

消化管は一本の管で口から肛門まで続いていますから、どこか部分的に起きた異常は同じ管の中だったら、どこに影響を及ぼしても不思議ではありません。

夏の疲れを感じたら胃腸の調子がどうかチェックしてみてください。

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