ありがとう「身体」

なにをするにも体があってのこと。そんな体に関する役立つ情報を東洋医学のプロが発信していきます。病気は自分で治すが基本です。


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11月の半ば、ちょうど今週から寒くなるというタイミングで、キャンプをしてきました。

キャンプといっても、テントをはって、火を焚いて、寝袋で一晩明かすだけですが、

山の方はさすがに寒くて、完全防備で臨みましたが、それでも寒かったです。


寒い時期は虫もいないし、人もいないし、寒ささえ凌げれば、狙い目の季節です。


キャンプに行くのは、火を見ながらボーっとするためです。

携帯もオフにして触りません。


旅行も楽しいですけど、電車やバスの時間、観光施設も営業時間があるので、どこか時間を気にしたものになります。

その点キャンプは最初に準備だけすれば、あとは自由。

ボーっとしていると時間の流れ方が変わります。


オススメです。








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