セレッソ大阪の橋本英郎選手ご来店 | 神戸 垂水 加圧 パーソナルトレーニング スタジオ アンドフィール

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どのスタジオを選ぶかで結果が変わります!
ワンランク上のトレーニング、ぜひアンドフィールで!

Jリーグ セレッソ大阪 橋本英郎 選手が遊びに来てくれました。


本日がハシさんにとって2016年トレーニング初めです。
その様な中で、アンドフィールを選んでいただき光栄です。


ハシさんは大阪出身のプロサッカー選手でポジションはMF。

日本代表としても15試合の出場歴があり、どのポジションもこなせる『ポリバレントさ』に秀でてた選手です。


今回のトレーニングの流れは上半身→下半身→体幹トレーニングの順です。


右膝内側側副靭帯損傷をされたことがあるため、古傷強化メニューとして、大腿直筋、内側広筋、内転筋を刺激する種目で下半身強化を行いました。


トレーニング終了後、スパイクを寄贈していただきました。
ハシさん、貴重なスパイクをありがとうございました!