ごらん頂きありがとうございます


くま子てす


今日は、久しぶりに甲状腺の病院へ行った帰りに

業スーへ



安いし

珍しいもの多いし

楽しい💖





くま子の購入品


ラズベリーはスムージーにしたり

ヨーグルトと一緒に



オニオンはスープやカレーと煮込む

くま子のイチオシは、

ジャンツォンジャン✨

黄色の瓶です

茹でた鶏肉にかけたら

もう、あなたは陳建一


パスタパックは、味付不要

くま子のアレンジは

水 キノコを数種類とベーコン

ズッキーニ、生クリーム(あればクロテッドクリーム)と一緒に煮て

完成後

イタリアンパセリをトッピング

ぱせりの代わりに、トリュフオイルでもOK


ほら、もうあなたは

マッシモ ポットゥーラ

(しつこくてごめんなさいwww)



大好きな御菓子を振り切り

帰ってきました👍


午後は

皮膚科で神経ブロック注射打ってきます