RIZIN

朝倉未来 負けてしまいました。

テイクダウン取られて ヒジをくらってからの

バックチョークを決められて

1Rであっさり終わってしまいました。

もう引退ですかね。

今日の食事

朝  無し

昼 たらこスパゲッティ、ミックス野菜、オムレツ

    さば煮付け、麦ご飯

夜  無し