理系の戯言 2024

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おはようございます
8月23日(金) 晴れ
朝食

タマゴ3個でオムレツ( half )


マフィン 🥯 ( half )

完熟南高梅ジャム (自家製)

クランベリーinバナナスムージー

Cold Brew Coffee ( MJB )

今朝のアボカド 🥑 🇵🇪

ぼちぼち食べ頃かな?





昨日 8月22日(木) 晴れ

昼食

リクエストで、

アスパラとベーコンのパスタ


オリーブオイル

ニンニク

アンチョビ( ZAROTTI 🇮🇹 )

不細工アウトレットベーコン

玉ねぎのスライスも入れて

小麦粉を大さじ1、ミルクを入れて

ディチェコ🇮🇹no.11 スパゲッティーニ1.6mm

スパゲッティーニを7分茹セット

残り4分になったら、アスパラを

ソースと絡める

ブラックペッパーをかけて

ラム酒漬けクランベリーを添えて

アンチョビとベーコンの塩味、旨味で

美味しい、パスタ(スパゲッティーニ)

アイス・ルイボスティー🫖


家飲み、家食

冷えた、マン シャルドネ 🇿🇦

ピーマン、オクラ、ナスの天麩羅

明太子onライス









過去記事 (適当抜粋)