あなたの失敗談買取ります‼︎ コロナせいで体型が。。。

こんにちは！

あなたの失敗談買取ります。管理人のMです！

今回も、30代　女性からインスタグラムに、失敗談を送っていただきました！！

ありがとうございます‼︎

下記より全文改変なし

はじめまして。

プロフィールを読んでDMさせていただきました。

30代　女性
コロナの影響により在宅での仕事が増えて、

かなり運動する機会が減りました。

それにより体重も少しずつ増加し、

体型が崩れてきても在宅という甘えられる環境に

どっぷりとハマって

抜けられない状況…

抑えられない食欲…

運動意欲低下…

どうにかしなきゃと

一念発起で始めたダイエット（糖質制限）！

最初はスムーズに落ちていく体重の数値に感動し、

糖質制限を強く意識していく日々。

そんなある日、体重がマイナス7キロあたりから

体重が落ちなくなってきました。

そんなわけは無い！

と自分に気合いを入れてさらに制限、制限…

気付けばサラダチキンとゆで卵のみの生活。

そんなある日、我慢の限界を通り越してしまい

ダイエットを諦めて暴飲暴食！とまではいかないまでも

普通通りの食事に戻しただけなのにみるみるうちに元通り！

いや、更に肥えた自分がここに居ます。

もうどうして良いか分からず困っている状況です。

どうにかしなきゃ！と思って行動したことは、

すごく素晴らしいことです‼︎

過度な糖質制限って、続かないですよね。。。

痩せるためにオススメするのは、自分のライフスタイルに合わせて

食事の調整や運動がが取り組めるか、が大切です！

何かイベントがあって痩せるなら別ですが

急ぎでないなら、ゆっくりストレスなくダイエットする事を

オススメします！なぜなら

過度な糖質制限よりもゆっくりですが

継続しやすく、リバウンドしにくくなるからです！

まずは、食事であれば油物を控えたり、

お菓子やジュースなどを控えてみましょう！

運動は散歩チャレンジしてみましょう！

みなさんの失敗談を今後も

アップできればと思っております！　

みなさんのダイエットやトレーニング・

ジム選びの失敗談などお待ちしております！

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「いいね」をお願いします！

応募は下のInstagramから受け付けております‼︎

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「あなたの失敗談買取ります」では

皆さんのダイエット・トレーニング方法・

ジム選びの失敗談を買取り致します！

【あなたの失敗には価値がある】を

コンセプトに運営をしています！

このブログの目的は

・もう、ダイエットを失敗して欲しくない。

・失敗しているのは貴方1人ではない。（失敗談の共有）

・1人で悩まず、最高なフィットネスライフを過ごしてほしい‼︎

買取り方法

失敗談をInstagramとアメブロへ投稿後、

いいねの数で提携先のパーソナルジムの

無料トレーニング招待チケットを贈呈いたします。

いいね👍の数で贈呈する招待チケットの数が変わってきます！

50いいね👍→1回分無料チケット

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下記のパーソナルジムからお選びいただけます。

・マンツーマンレッスン専門フィットネスジム　LIKESPORTS 浦添本店

・マンツーマンレッスン専門フィットネスジム　LIKESPORTS 与那原店

・沖縄パーソナルジム　ThreeY'sPerformance　（沖縄市）

１番下に各ジムのホームページとインスタグラムを記載しておりますので

チェックしてみてください！

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