変わりたいのに
変われない・・・
行動したいけど、
動けない自分がいや・・・
そんな方の潜在意識に
パラダイム・シフトを起こして
人生を自分軸に彩り
心と体のウェルネスを実現する
リケジョ・セラピストのまなみ～です。
*-*-*-*-*-*
「ネガティブな感情」とか
「辛い体験の苦しさ」の黒幕は誰なのか！？
人生の「焦燥感」「ネガティブな感情」を解放するセラピーとは？
こちらの記事は
ご覧になられましたか？
「人生の焦燥感」や「心のしんどさ」、
「ネガティブな感情」の真の黒幕は、
体が、あなたを守ろうとして
生産される「緊張のエネルギー」
そのエネルギーが解放されることで
『癒し』が起こるんですね。
そして、
「緊張のエネルギーの解放」が
適切に起こったかどうかのサインは、
『このセラピストさんの言ってること
全部当たってる！
この人すご～い、本物だ』
という大興奮だとか
『堰を切ったような
激しい大号泣や感動』
などではありません。
「緊張のエネルギーの解放」が
適切に起こったかどうかのサインは、
- 「頬の紅潮」
- 「深い呼吸の回復」
- 「静かな気づき」
- 「涙がツーッと流れる」
このような
体の静かな自動反応で、
「感情の大きな揺さぶり」
ではないんです。
ところが、
セラピストさんや
カウンセラーさんの中には
- お客様が感動すること
- お客様から感謝されること
これが
「良いセラピー」ができたかどうかの
判断基準になっている方が
いらっしゃいます。
いえいえ、
お客様が感動したり、
感謝したりするのは
悪いことじゃないですよ 
。
でも、感動や感謝が
あったからといって、
「人生の焦燥感」や「心のしんどさ」、
「ネガティブな感情」の大元が
なくなったわけではない、
ということを
知っておいて頂きたいんです。
逆に、感動や感謝がなくても
「静けさ」が訪れていれば、
「人生の焦燥感」や「心のしんどさ」、
「ネガティブな感情」の大元が
解けていっている可能性が
高いのです。
良いセラピーを見分けるための
「審美眼」
それは、
セッション終了時の
「心の静けさ」
ともいえるかもしれません。
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♢ いつも楽しみにしています。
♢ どれも心に響くことばかりです。
♢ いつも勉強になる記事ばかりです。そういう仕組みになっていたんですね。
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潜在意識から意識が整う
呼吸療法セラピスト
まなみー
■公式サイト
https://www.facebook.com/manamy.sasaki3