こんにちは!
今日は雨も上がり、爽やかな風が吹いてとても気持ちがいいですね。
 
ホームページもちょこちょことリニューアルというか、カスタムというか、、
 
自分で作成しているので、よく手を加えたり文言を変えたりしています。
 
 

 

 

気になっていたNEWSのところ。

 

これまで色の変え方がわからず、白に近いグレーだったからすんごく見づらくてあせる

 

やっと変えかたがわかったのでチェンジ!

 

 
 
7月から開講予定のひめトレレッスンの詳細ページを作りました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
詳細はHPをご覧くださいドキドキ
 
 
本日から体験会スタート!
ツールの準備などございます。
前日までにご予約をお願いします。
本日の体験はまだ残席ございます。15時まで受付中。
 
 
「ひめトレエクササイズ体験会」
【日時】
①6/12(火) 20:45〜21:15(30分) 選手控室1 
②6/19(火) 13:30〜14:00(30分) 軽スポーツ室
③6/26(火) 20:45〜21:15(30分) 選手控室1

【会場】佐伯市総合体育館
【料金】1000円(ひめトレポールレンタル代含む)
【募集人数】各5名
【内容】
・ひめトレとは?
・骨盤底筋群の働きについて
・モニタリング
・ひめトレエクササイズ
【注意事項】
※服装はジャージやヨガウェアなどがオススメです。デニムは不可
※妊娠中、産後三ヶ月以内の方、生理中で生理痛のある方はお控えください

 
 
体験会のお申込
メール、HPのコンタクトフォーム、LINE@で受付します。
件名:ひめトレ体験会
①希望日時 ②参加者のお名前 ③お電話番号
各日程5名様限定なのでお早めに!


ち・な・み・に

ベリーダンスビギナークラスは本日無料体験できますよ〜。
こちらはドタ参加も大歓迎ドキドキ
6月ラストの無料体験日となります。
12日(火) 19:30〜20:30 選手控室1
●無料体験詳細はこちら


【お問合せ・お申込】bellydance.anahita@gmail.com
【ホームページ】http://bellydanceanahita.wixsite.com/anahita-abt
【LINE@】https://line.me/R/ti/p/%40ydk6900f