古いけど、アレでした

こないだ、夜中にアレで目が覚めました。

思いっきり、脚をつりました

ものすっごく痛くて、

スンーー！フゥーー！スンーー！フゥーー！スンーー！フゥーー！

スンーー、、、フゥーー、、、

って息してて、気づいたんですけど

痛みが感じられなくなるという、アレでした。

システマ

じつは昔から、してました。