第2期 アイリスカルチャークラブ バレトン受講者募集中 | 愛知 名古屋 刈谷 大府 ピラティス an wake (アン ウェイク)アンナのブログ

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ピラティスについて、私の仕事そして日常について綴ります。


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うだる熱さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?
名古屋 大府 刈谷にてピラティス・バレトン指導をしています
アン ウエィクの森 杏菜です。

今回は9月より開催となります
第2期 アイリスカルチャークラブにて行われる
代謝アップでダイエット!バレトン のご案内です。

「バレトン」とは?
フィットネス・バレエ・ヨガの3つの要素を取り入れたトレーニング。
女性が気になるお腹まわり、お尻、内ももに効果的。
音楽に合わせて楽しくトレーニングをし、一緒にたっぷり汗をかきましょう。

日程:(2015年)9/3、9/24、10/1、10/15、11/5、11/19【全6回】
場所: リハーサル室2
定員: 25名
参加費: 4,800円
木曜日 14:00~15:30
(2所: リハーサル室2
定員: 25名 参加費: 4,800円

●問い合わせ●
刈谷市総合文化センター
アイリスカルチャークラブ
担当:清水・古賀
TEL:0566-21-7464

無駄がなく身体が芯まで鍛えられるトレーニング。
年齢問わずご参加頂けるプログラムです。
是非皆様のお越しをお待ちしておりますヘ(゚∀゚*)ノ

第1期、受講者の皆様とドキドキ
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