ピラティス | 愛知 名古屋 刈谷 大府 ピラティス an wake (アン ウェイク)アンナのブログ

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ピラティスについて、私の仕事そして日常について綴ります。


テーマ:
大府・刈谷・名古屋にてピラティス指導をしております
アンウェイクの森 杏菜ですシラー

怪我をして地面に足がつけるようになる、
松葉杖を外せられるようになる、
足を引きずりながらでも歩けるようになる…

自分の回復に日々の喜びを感じる今日このごろですニコニコ

自分自身の回復=リハビリも兼ねて
火曜日より少しずつレッスンを再開させていこうかと
思っております。

お試しで、トレーニングをしてみたのですが
感覚がいつもと違いえっ、バレトンの足趾のトレーニング、ピラティスの基礎動作をさらい、
固有受容を高めていかねば…。

ただ今、アンウェイクでは
下記のクラス 募集をしております。

ピラティス
吹上 千種コミュニティセンター 毎週火曜日 9:15~10:15
金山 d トップススタジオ   毎週火曜日 18:40~19:40

大府 ラヴィアンローズ     毎週水曜日 19:00~20:15→7月中休講
毎週木曜日 10:30~11:45→7月中休講
刈谷 ウィングアリーナ     毎週金曜日  13:00~14:00

バレトン
刈谷 アイリスカルチャークラブ  隔週木曜日 14:00~15:30→9月からスタート
刈谷 ウィングアリーナ     毎週金曜日  19:15~20:15

※怪我の療養の為休講、夏休み期間中の為変則となるクラスもございます。

ピラティスやバレトンクラスに関しましての
ご相談等はanwake.pilates☆gmail.comまで
どうぞお気軽にご連絡下さいませドキドキ

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