みなさんこんばんは
今日は所用につき、散歩がてら最寄りの本局の
郵便局まで
最寄りといっても寄り道をして、
わざとあちこち回っていったので、
往復で一万歩ぐらいにはなりました
気温が暖かくなってきたので
散歩もはかどることにははかどるのですが、
花粉が…
ひどい花粉症につき、
正月を過ぎたらもうハクション！！
という感じなのですが、
やはり飛散量が、ね…
しかし、
マスク生活が功を奏しているのか、
例年より、若干ラクな気がしています。
とはいえ、
朝は鼻水とともに目覚め、
喉と目はもちろん痒く…
毎年アレグラなどのアレルギー薬を
飲んでいるのですが、
他にも服薬していることによる
内臓への影響も考えて、
今年は目薬だけで乗り切ってみようかなぁ
などと思い立ちまして、
実践しているところです。
ダメならすぐに飲みますけどね
ユーカリやミント系のアロマは、
この時期必須アイテムです！
ディヒューザーを一日中つけっぱなしにして
スースーさせておいたり、
マスクに香り付けをしておくだけでも、
結構快適に過ごせています
とはいえ、
なんと言っても、家の中に花粉を持ち込まない。
これに尽きますね
あとは、王道ですが、
家に入る前に、
アウターをよく払ってから入る。
帽子をかぶって外出する。
掃除機をまめにかける。
床でゴロゴロしない。
私だけか…w
あたりが、効果が実感できた対策でした。
鬱陶しいこの時期。
花粉がなければ、
過ごしやすい季節なんですけどねー
一息入れました
🍊
春らしく、
濃厚抹茶ラテ
と
オレンジ
パウンドケーキ
仕事のために、しばらく離れていた地元。
新しくできたお店や、
今まで脇目も振らず通り過ぎていたお店に
気づくことが増えました。
散歩のついでに、
いい店を見つけたら入ってみようと思いました。
最後までお読みくださいまして、
ありがとうございました