＼ご覧いただきありがとうございます／
我が家は
中１男子 たろう（思春期突入）
小４女子 はな（限局性学習症）
白い子猫 ほわたん（アクアブルーの瞳）
同い年の夫
そして、私アラフォーかあちゃん
４人＋１匹家族です
趣味はカリンバを弾くこと
カリンバの音色で自分癒やし中
毎日上向き、前向き
子育て、ねこ育て中です
2ヶ月まえから在宅でできる仕事をはじめて、夜家事が終わってからの時間も仕事をすることが多くなりました
仕事をする前は、夕飯の支度くらいからお酒を飲みつつ家事をするのが楽しみだったけど、仕事を始めてからは夜お酒を飲まなくなったので…
習慣的な飲酒→強制的な断酒に！
初めは「ビール飲みたいなぁ…」って物足りなさはあったものの
強制的な断酒のおかげで、毎日のビール代が節約になったし、睡眠時間がちょっと少なめでもスッキリ起きれるようになったし、一番の成果が
体重が３キロ減った！
デメリットは、「たまに仕事休むぞ－！」と思ってビールを飲むと、翌朝が絶不調…
習慣的にビールを飲んでいたときは、お酒を飲むことでの調子の良し悪しを気にしたことはなかったけど、どうも私が毎日飲んでいたビールの量は、翌日重だるさとして残る量だった様子
（最近になってやっと気づいた
）
仕事がきっかけの断酒だったけど、
体重も減って、体調も良くなって、節約にもなる
メリットいっぱいでラッキー
