タッチヒーリング＆アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸し
ベジ料理を融合させた新感覚サロン
Padmavathi(パドマヴァティ）ビックハンド岡村やすこです(^.^)
先日、知り合いの方のWSに行ってきました(^.^)
（非公開WSだったので名前は控えさせてね）
～いつも健康でいられるための簡単療法～
一日のひずみはその日のうちに直そう
1人でできる健康生活
朝起きてから寝るまでに、
自分で簡単にできる体操や食事のお話を教えてもらいました♪
時間に限りがあったけど、めちゃくちゃ楽しかったです♪
講師の方は、とても健康に気を付けておられる方で
朝は1時間半かけて、瞑想や体操をされています。
（1時間半も～～～～！
気が遠くなっちゃった^^;私はせいぜい30～40分）何十年もまえにインドを旅して、
沢山の聖者と呼ばれる方にもお逢いして
修行をされていたそうです。
そんなに凄いのに、それを自慢するわけでもなく謙虚なかた。
見習いたい～～～～！！！
温熱療法や靴下の重ね履き・飲尿までを指導されています。
（飲尿・・・これはまだ私には無理だな。。。^^;）
食事もお肉は食べはらへんし、痛い所があると薬草を使って治すんだって！
凄いすごい！！！！！
その方は、自分のからだも心（精神）のひずみは
その日のうちに直すと整いやすくて崩れにくい！
それも簡単で続かないと意味がない！！！
専門家・プロのセラピストに頼むのも大切だけど
基本自分だからね～～～～。
おぉ～～～～良い事いいはるね！！！！
数十年前はずっとやってたけど、しばらくやらない時があったのね。（瞑想・体操1時間半～2時間・飲尿など諸々）
そうしたら、電車に乗ったり仕事したり日常生活のなかで
ちょっとしたことでも、イライラしてる自分がいたのよ～。
あれ？？こんな些細なことで気分が揺れ動いてる。
これは、また始めないといけないな～。って思ってまたやりはじめたのさ。
始めると、精神の揺れがなくなってイライラもしないし
心も落ち着いて、何事にも動じないようになったよ。
だから、これはみんなにして欲しいの！簡単だから(^.^)
凄いすごい！！！！
凄いしかでてこない～～～い！！！！
実体験って説得力あるわ～～～～！
しかし、すべてはマネできないな^^;
でも、言ってはることめっちゃ分かるねん。
長い時間じゃないけど、朝瞑想すると心が落ち着く。
（雑念は出てくるけど^^;でも雑念も良しなのよ！）
一日のスタートがいいもの。
やらない時は、そわそわした気持ちになったり落ち着かない^^;
あと10分。。時間がない、、、今日は、、、言い訳してやらないのは反省です
まず取り入れられるもの！！
朝の体操や！！って事でこの数日体操やってます！
お布団の中で出来るから嬉しい♪
今、寒いし布団からなかなか出れない^^;
お布団と仲良し(笑)
簡単に説明すると まず
・胸腺をマッサージ
・足首・かかとの運動
・足・腰の運動
・肩・首の運動
そのあと、金魚運動でクネクネ( *´艸｀)
だいたい10分ぐらい♪
やってると目が覚めてくるよ～～♪
からだもポカポカしてきて、お布団からでやすい( *´艸｀)
この体操やったら、自分のからだに意識が向くし
からだの状態を知ることもできて面白い！
自分を知ることが、ほんまに大切やな！！！って再確認できました♪
その方いわく、
これで目を覚ましたら瞑想やろうって気になるでしょ～(笑)
あちゃ～～～^^;見破られている。。
でも、この方の仰ること共感できる部分が多いです。
心とからだを整えるのは自分が自分を知らないといけない。
出来ることから取り入れる。
毎日の積み重ねが大切！
それも簡単に出来るもの(^.^)
心とからだの調整にサロンに来て下さって、
人に言えない悩みや苦しみ・悲しいこと、お話して下さる時には
一緒に涙ながしてしまうけど、ハグしたくなるぐらい愛おしい。
楽しい事あったよ～嬉しい事あってん！♪前回からの変化を聞いたり
お腹痛くなるぐらい笑う時もあるし、健康で笑顔になるには？
施術の内容はこうしましょう～。今日はこれがいいね(^.^)
これからの計画を一緒に立てることも楽しい♪
その効果を、持続させることや、体調維持のため、体質改善のために
お1人おひとりに合わせた日々のアドバイスもさせてもらってます。
簡単に出来ることから始めるのよ～。
やっぱり継続なの！！！！
心の変化
からだの変化
それを実感すると、調整するのが楽しくなるしね(^.^)
自分のからだを知ること
自分の心の状態を知ること
自分自身を知ること
これって本当に大切よ！！
タッチヒーリングオイルトリートメントは、
今の自分、まるごとの自分、ありのままの自分でいい！
それを感じる事ができるんです(^.^)
心を感じ
からだを感じる
穏やかな波のような揺らぎを感じるタッチヒーリングで
心とからだを元気にして笑顔美人のあなたに(^.^)
おすすめのタッチヒーリングオイルトリートメント
ありのままの自分で笑顔の華が咲く心とからだが繋がる、タッチヒーリングの
良さをしっかりと実感できる
おすすめの浄化デトックスコースはこちら浄化デトックスコース210分（ヘッド＆フェイス＆ボディ）施術時間：120分+ハーブテント30分
カウンセリング＆リラックスタイム（ベジ料理付き）：60分
（お着替えの時間も含まれます）
お申込はこちらをクリック
※今のあなたの状態に合わせたオーダーメイドセラピー。
2時間たっぷりと、
心とからだの凝りや詰まりを徹底的にゆるめます。
不思議な世界を体験できる、ヘッドセラピーを含め
循環のよい心とからだへと導いていきます。・。・。・。
40才を過ぎたら
自分の心とからだに癒しのエネルギーが必要です！
更年期・ダイエット・便秘・冷え性・
婦人科系疾患・浮腫みなどお身体での不調でお悩みの方。
恋愛・結婚・子育て・人間関係・やる気が出ない
将来への悩み・ストレスなど心の不調でお悩みの方。
おとな女子が笑顔で若々しくなるためのメニューをご用意してあなたのお越しをお待ちしております。
※お花・光・炎のヒーリンググッズ
キャンドル＆ハーバリウムも販売しています
毎日の日課で、若々しさを手に入れる♪美肌効果・不眠解消に！
1日10分！自宅で簡単に出来るヘッドセラピーWS
忙しくて疲れた顔で、チョコを渡すより
すっきり笑顔で愛を引き寄せる
バレンタイン大作戦♪綺麗の秘密はこちら
LINE@でお得な情報を配信中♪
お気軽に友達追加してください
タッチヒーリングサロン パドマヴァティ
【LINE ID】＠bvp5246m
今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆ﾟ･:｡*:.｡o○☆愛と感謝をこめて☆ﾟ･:｡*:.｡o○☆
大阪北区☆天六 女性専用プライベートヒーリング
食とオイルトリートメントで笑顔のあなたへ
浄化セラピーサロン
Padmavathi オーナーセラピスト おかむら やすこ
住所
大阪市北区国分寺2-3-23-502 電話
06-7175-0280 メール
beauty.padmavathi
gmail.com※
を@に変えて下さいね☆当店は完全ご予約制のオーダーメイドな施術をご提供する
女性専用プライベートサロンです。
世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）