78ページ

 
雨宮ゆかさん文
 
 
ため込まない 滞らせない
 
何かがたまっている状態は
 
気持ちの停滞につながるから
 
常に風通しをよくしておく
 
 
 
 
84ページ
 
曾我部美加さん文
 
 
 
ラクするシステムをつくる
 
平日は洗濯をたたまない
 
掃除機もかけない
 
それでも心地よく過ごせる工夫が大事
 
 
 
 
本文より
 
 
 
最後のページ
 
 
広くを狭く
 
たくさんを少しに
 
早くをゆっくりと
 
 
暮らしのギアチェンジ 
 
 
 
歳を重ねたからこその幸せ
 
 
朝から 懲りずにオットと 温泉に
 
今日は 大ヒット あったまったよ 
 
失敗は成功のもと