昨年「Ｍａｉｓｏｎ Ｄｅ Ａｍｉ の癒しカフェ」で
偶然知り合った方とのご縁で
１０月末に一大決心をしてダイエットを始めました。
その方と出逢ったのは６月でしたが
私の猜疑心が、彼女を遠ざけていました。
それなのに、私の中で何の変化があったのか？！
自分でも不思議です。
「痩せたい！出産前の自分に戻りたい！」
という強い思いが、私を後押ししたのでしょうね。
その出逢いのお陰で
３週間半で４キロ減量出来ました。
辛い思いもせず、たいした我慢をすることもなくです。
今ではトータル、マイナス８キロです。
しかも、健康で元気です。
昨年末の人間ドッグでは、高い数値のところが、
軒並み平均値に下がり、先生に褒められました。
これ、健康にとってとても重要ですよね。
今日は嬉しい事が２つありました。
お昼にお友達とランチしていたら、隣のテーブルに
偶然別のお友達が来て
「わぁ～、痩せたわね～！！スッキリしてる～！！」と
驚いてくれました。
また、娘のスイミングのお迎えに行ったらママ友が
「後ろ姿が別人～痩せたね～！」と
言ってくれました。
本当に嬉しいです（*^-^*）v
私の最終目標は、あとマイナス５キロ～７キロです。
今まで通り、無理せず、ストレスも溜めず、楽しみながら
ダイエットを続けて行きたいと思います。
