今日！ネギトロ丼とブロッコリー卵サラダ☆

ブロッコリーと小口切りしたウインナー茹でてー、茹で卵潰してマヨ塩胡椒したのを絡めて出来上がり

あとはネギトロ丼しただけ

豚肉のさっぱり焼きとがんもじゃがとニラ玉☆

醤油と酒で漬け込んだ豚肉に、片栗粉まぶして焼き焼きした所に、酢とみりんと醤油少々を混ぜたので艶が出るまで煮焼き

それと、肉じゃがの肉のかわりにがんもを入れただけのやつ

と、ニラ玉汁

味付けは、みそ汁と同じくらいのおダシと醤油と塩

簡単

シルバーの照り焼きとチャーハン☆一昨日の；

チャーハンは炒める時だけ弟君にやってもらった