朝晩は少し過ごしやすくなりましたね
今日は仕事がお休みで
バレエのお稽古へ
昨日、世の中の常識を知らない
わからんちんのお客さんに
ヒステリックに文句を言われ
心がすっかりやられました
こんな事で
命の時間を使いたくない
沈んだ気持でお稽古へ
(帰る時には
気分爽快になるのが
分かっている
)
今日は
通常のバレエクラスの後
トゥシューズで
白鳥の湖 第一バリエーションを
踊ってみる1時間のクラスがありました
難しかったけれど
とっても楽しかった
気持ちがスッキリしました
本当にありがたい
今日も両ふくらはぎに
一枚ずつサロンパスを貼って
レッスンに参加しました〜
何しろ今朝も寝ているだけで
ふくらはぎが攣りそうでした
サロンパスを貼っていれば
お稽古中 安心です
ありがとう、サロンパスちゃん
週一回は
整骨院へ行って治療もしてもらっています
そして
体幹を鍛えるためには
ホットヨガLAVAへ
おかげで
体重が減り
必要な筋肉がつきました
(子どもの時に
習わせてもらえず)
大人になって始めたバレエ
細々と続けて来ました
63歳の今
やっと思うように
立ち、回り、ジャンプできるようになって来ました
まだ進歩できそう
でも
チクタクチクタク
時間が減って行きます、、、💦💦
もっとバレエに打ち込みたい
でも週5で働かないと生活できない〜
ジレンマを抱えています
今日のお稽古の後の
写真です
初めて掲載します
63歳 ばあば 頑張ってます〜
