おはようございます
インナービューティープランナーのamikaです
先日、前のブログで６日に
インナービューティーダイエット講座をご案内をするとお伝えしていたのに、
すっかり私が忘れてしまっていました！！
なので、今日ご案内します♪
LINE@で友達登録してくださっている方には、
先行でGW中にご案内した内容です。
３月に新潟で初開催し大好評だった
インナービューティーダイエット協会の、
1日で食事からキレイを作る方法を学ぶ
「インナービューティーダイエットアドバイザー講座」を
7月15日(日)に第二回目を開催します。
インナービューティーダイエットアドバイザーがどんな資格？
という方はこちら↓(協会の講座紹介ページのリンクです)
http://inner-beauty-diet.org/licenses/advisor/
新潟初開催のときの様子はこちら↓
https://ameblo.jp/ami-natural-life/entry-12362036009.html
前回、この講座を開催したときに参加者の方が一生懸命学んでくださって、
講座が終わるころには、皆さんがいろいろ学んで表情が生き生きしていて、
私自身すごく楽しい１日を過ごしました。
この講座で学べること
◇今注目されている「腸」を整える食事方法を習得できる
◇食べて痩せる方法と野菜をたっぷり使った調理方法を習得できる
◇食材の栄養素(三大栄養素、ビタミン類、ミネラル等)について習得できる
◇インナービューティーダイエットの考え方を習得できる
◇家に帰ってからすぐ実践できる食事方法を習得できる
この講座をおすすめの方
◇ダイエットをしたいのに食べることが我慢できず苦しんでいる方
◇自分を大切にする食事方法を知りたい方
◇腸を整える食事をしたい方
◇栄養学を学んでいる方
◇素材の味を生かした調理方法を知りたい方
こちらの講座の１日のスケジュールです
午前中：【座学】腸を整える食事「インナービューティーダイエット」について
お昼：【実習と実食】野菜の切り方、素材の味を最大限に生かす調理方法を実践
※お昼ご飯は、実習で調理したものを食べます。
午後：【座学】栄養学、発酵調味料、食べ過ぎた時のメンテナンス方法、甘いものとの付き合い方について
今まで東京や大阪でしか行っていなかった、インナービューティーダイエットプログラムの通学コースを新潟でも6月から開催しますが(この講座についてはこちら↓)、
https://ameblo.jp/ami-natural-life/entry-12370020064.html
日程の都合でこの講座に通えない方でも、この１日の講座を受けると、
インナービューティーダイエットについて知識を身につけることができますよ♪
こちらの講座のお申し込みページはこちらになります。
https://pro.form-mailer.jp/
以前の講座は、木下あおいさんも登壇しましたが、あおいさんは今回は参加せず、講座は私が全て講師を担当します♪
何か、この講座について質問がある方は、
LINE@の個別メッセージか、協会事務局までお問い合わせください。
次のブログは、久しぶりに体のお悩みシリーズを書きます♪
amika
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お申し込み受付中の講座
【インナービューティーダイエット】
インナービューティーダイエットプログラムとは↓
http://diet-cooking-salon.com/service/3m-program/
申し込みフォーム
https://pro.form-mailer.jp/fms/f261b7fd136459
【単発テーマ別レッスン】
・5月20日(日) 「手作り全粒粉パンと旬野菜おかず」
・5月26日(土) 「夜食べてもokな作り置きレシピ」
上記以外のレッスンについては、こちら
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(まだまだ始めたばかりですが、これからレッスンの先行案内やLINE@限定のレシピ紹介はこちらから行います)
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