新型コロナウィルスのこともあって
キーワードは、「免疫力」になった。
 
「大谷さん、風邪ひかないね」
と、言われる。
そういえば、吉本興業の芸人さんも
意外と風邪ひかなかった。
もちろん、うがい、手洗いは、
欠かせない。これは基本。
 
そして、食事を意識している。
オーガニックの野菜、ワカメなど
体に良いものをチェック。
 

何より健康食品オタクかも。

結構、いろんなサプリを愛用

しています。

 

ちょっと、紹介します。

こだわりの鮫珠。

 

こちらも、愛飲しています。

出張先でも野菜不足解消です。

ダンナが気に入っています。

 

 

他にもいろいろ取り入れさせて

いただいています。

 

そして、睡眠と休養。

意外と、しっかり寝ています。

そして、心にも栄養。

 

休みの日には、DVDを見たり、

本を読んだり。心にビタミンの

補給している。

 

毎日お風呂に入るし、温泉も

大好き。体を温めることを意識

しています。

 

わたしは、医者でもなければ

科学者でもない。でも、わたしの

周囲の社長たちも意外と同じような

ことをこだわっている。

できれば、いつまでもイキイキと、

楽しく生きて働きたい。