最近のベストセラー。

それがこの本。

軽度の認知症かも・・・。

最近、ほんまに固有名詞がでて

こなくなった。だからこそ、

ちよっとグサッときます。

著者は、お医者さん。

そして、予防が書かれています。

これ読んだら、「歩こう」と

思います。

食べ物も気をつけようと思う。

 

心の元気にこだわっている。

でも、体の元気も大切。

何よりも最後までボケずにみんなと

楽しく生きていたい。

それが理想なはず。

 

どう生きるか。どう終えるか。

そんなことを考える年齢になるなんて

かつてのわたしは、想像もして

いなかった。そして、今でもいつまでも

元気で楽しく生きて行く気でいてる。

 

今年も盛り上げます。

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良かったら視聴してください。

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いろんな人の話を楽しんで、柔軟な

わたしであり続けたい。