10月1日㈫スタートします!
 
◇曜   日      毎週火曜日
◇時   間      14:00~15:00
◇レッスン内容     JSAボール
◇担当インストラクター Seeインストラクター
 
JSAは、筋肉ではなく関節包と関節包内にアプローチするエクササイズです。
驚くほど身体の軽さが感じられます。
※やわやかいボール(ソフトギム二ク)を使います。
 
ぜひご参加ください!お待ちしています♫!(^^)!
 
☆Seeインストラクターの紹介☆
 
趣味は、サーフィン・アフリカンダンス♪
2012年よりインストラクターとして始動されています(^_^)/
 
10月1日より宜しくお願いします☆彡