こんばんは!セイントマリアだよ。
今日は、アメーバ障害でブログが書けませんでした。
きのうは早めに就寝できました。が、早期覚醒して、
4時、7時、13時3回起きました。
歯が虫歯が痛くって、目が覚めました。
銀歯を被せた、1個後ろの虫歯がジンジン痛いです。
やったー、クリーム明太子ピザ。これが美味しんです。
歯が痛い。アトピーも痛い。
痛み止め飲んだけど効いていない。
1年前は肌が綺麗でした。
旦那さんとの約束で今年の11月までにアトピー善くならなかったら
入院!って約束になりました。
たばこはあと11本。
強制入院が嫌なので、がんばって治します。
お風呂入らなくちゃ
現実、皮膚が痛すぎてシャワーも怖い毎日。
こんな自分とおさらばしたい。
毎日痛くて、体中が痛くて声にならない悲鳴あげて
疲弊して。
常にチクチク痛くって。
神経擦り減らして。
疲れての繰り返し。
たばこで何とか持ちこたえて
呼吸も浅くて。
珈琲飲んだら、がんばって入浴してきます!
1の呼吸2の型全集中。
もうぶりっ子できる歳ではないので
全集中でアトピー善くします。
ふぅ痛い。痛み止めもう1回飲んだ
❖南無南無ＡＭＥＮ❖