🫠ダイエットの歴史🫠
2019.6.24~ダイエットスタート
身長165.4cm
ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg
100kg超えの時 脚が!脚と腰まわり!
ヒップ120cm位あった
上半身と脚の肉が削ぎ落とされる
お腹は出たまま
闇落ちを繰り返しながらダラダラと維持風味であるが 54kg台が目標である
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いつもコメント、いいねありがとうございます
どうでもいい日常話、オシャレが出来るようになった私服のコーデを見て頂いたりと本当に感謝しています
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帰宅後の体重 更新
どうもです
戦意喪失しそうであるが、ここでやめたら意味が無い
しかし周りにもよく言われるが、別に太ってないよね?
むしろ、スリムな方じゃない?
なんて言われることが増えてきたのだ
決してスリムじゃない気がする本日の体重
ついに…来てしまった…ギリギリ
いつもファスティング後は気をつけて爆増しなかったのに、今回は間食我慢による反動が来たことは間違いない
でも諦めたくないので、また脳内リセットする
まだ戻れる!まだ戻れるはず!
日曜日からはまたストイックに頑張りたい
ブルーday終わりだから、落ちやすいはずである
いや、戻しやすいはずなのだ
ここ5日ほど、お通じはあったもののなんとなく張り気味だったが、本日久しぶりのちゃんとしたお通じな感じ
これで水分摂取した分もちゃんと排出されるだろうか?
そして、最初にも書いたが
体脂肪はおいといて(おいてはいけないが)
パッと見の話である
「スリム」と言われることが増えてきた
…55キロ台になったらだけど🥹
私も鏡に映る自分をみて気づいた
太ってないよね…と
どこをまだ落としたいのかな?体重?体脂肪だけ?
維持期を近くに感じ始めた最近
一日1回は気になるスクナッ
なので、最終目標はあるが
とりあえず来月は54キロ台目標という漠然とした目標を今は思っている
今月は55~56キロで終われればよし!
※できれば…55キロ台が
そんな私がGUで今更感かもだが、何気なく手に取り何気なく履いてみたのだが、お!細見えしない?
と、買ったのが以下である
なんの効果もつけてない※いつもつけてません笑
脚長効果ではないか!え、みえない?
黒なので一応分かるように脚ずらしてみた
モデルぶるなよ的なスンマセン
スリット部分が分かるように↑↑↑可愛いし、オサレな感じがしないでもない!
あめりあ体型スペック
165cm 55キロ~56キロお腹は出気味
太もも左右48.5~49.5たまに50行く
ウエスト66~68 cm←一番落としたい
プリンセススリムつけると63~64cm
ヒップ88cm
骨格ウェーブ
今回のサイズ Mサイズ
今回はMサイズチョイス
上記スペックと似た人はMでいけると思う
ヒップでかく見えるじゃん…と思い、試着室から出てショップの店員さんに
「これ、MサイズなんですがLの方がいいですか?」
と聞いてみた
全体を見てくれたあと
「ウエストきついですか?」
特にきつくも無かったので、ムニムニウエスト部分をひっぱってみた
それを見た店員さん
「丈もちょうどいいし全体的に丁度いいので、ウエストきついなら別ですがきつそうでもないし、Lにしちゃうと全体的にダボ着いちゃうと思うのでMでいいと思いますよ✨」
※ダボ着くという謎のコメントは私
もっとおしゃれ用語だった気がする
「ヒップ大きく見えませんか…?」
「えっ?!全然ですよ!」
まぁ、お世辞もあるかもだが、ダボっとしたものが得意では無いのでそのままMサイズ購入
尻は大きいんだな、88cm位は大きいのか?🤔
今までヒップ108cmとか120cmとかだったので、標準が分からない事案発生
これ、ウエスト部分楽ちんなのだ
横にある
そして、これファスナーしたままそのまま履けたのだ更に楽('ω')ハハハ
外からは見えないけど、ゴムだし
サイズ展開もあるので、スリットで脚長効果狙う方は是非!
いや、お前全然長くみえないよ…と思われた方すみません┏○ペコッ
あ、ブラウスはこれです↓↓↓L着てます
という、久しぶりの自分の一部をさらけ出した訳であるが体重だけみればあと2キロくらい落ちないかなーと思うが、全体みればそこまで悲観的にならなくてもいいのでは無いかと思ってしまう🤔
それは甘いだろうか
今日も間食はやめられないけど、なんとか55キロ台に踏みとどまっていたので土曜日までに前半にもっていけたらいいな…という切なる願い
日曜日は56キロ台スタートとしても、それなら55キロ台に戻れそうである
大福もある('ω')ハハハ
高カカオチョコも食べたので意味が無いかもしれぬ
皆様のコメントが染み入ります…( ˘꒳˘ )ジーン
本当にありがとうございます
嬉しいです
今半額~ホエイ&ソイ プロテインなので女性向け
【帰宅後の体重】
さりげなく、トップの紹介写真をビフォアフにして見た🥸どうだろうか…
帰宅後今日は現実味ないと行けないと思い
歯を食いしばって体重計のった(そこまで?!笑)
56.4キロ
まぁ、そんなもんだよ
食べてるからね、美味しく
明日はついに56キロ台なんだろか…
夜ご飯前の体重だしこれ
日曜日に間食脳のリセットをしようかと思う
とまらないからもう暴走( ˙³˙ )
オススメダイエットアイテム一覧作ってみた
補正下着でお腹少しでも締めます↓↓↓笑
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