おはようございます。okamasaです。
昨日の夕食後に歯を磨いていたら、
喉の異物感がいつもと違うと感じ
思いっきり自然に咳をして、何かを出そうとしました。
そしたら右喉の何処かに、長い間ずっと詰まっていたらしい、
納豆の大豆が原型のまま、ポンと出てくる😲
こんな大きい物が、喉にずっと詰まっていたら、
呼吸に異常も出て当然ですね😭
どうも、これが呼吸不全の一番の原因だったようです。
大豆が出てからはは、呼吸が凄くしやすくなり、
夜中に一番驚いたのが、全身の筋肉が物凄く柔らかくなっていました。
久しぶりに、夜に趣味のゲームを時間を忘れるほど楽しんでいたら、
大豆が出た相乗効果もあったのか、
首と顔の腫れぼったさが引いていて、最近では一度も感じられなかった、
皮膚と筋肉を触ると、凄くプニプニした柔らかい弾力に
退院後ゆっくり、よく噛んで食べていなかった時もあり、
その時に、喉の何処かに納豆の大豆が詰まり、
色んな神経を圧迫、阻害していて、
身体の様々な、不具合を起こしてしまっていたようです。
今日起きた後も、痰の絡まりもなくなり、
息の通りがやたらよくて最高です
喉の不調を感じ、治さないといつまで経っても不調が続きそうと、
しっかり治そうと意識して、喉のマッサージをやりはじめた事で、
ずっと喉に引っ掛かっていた大豆が、どんどん上に出てきてくれたのかと
思っています。
今まで色んな経験をしてきましたけど、
一度でも良い時の感覚に戻れた時は、
その状態に一瞬でもなれた感覚は、一番大きいと思っています。
明確な解決方法がすぐにわからなくても、色々試行錯誤しながら諦めず、
また、その良い時の状態に戻りたい気持ちと必要な努力で、
自分の身体もその感覚を、どんどん思いだし力を貸してくれて、
少しずつ、必ず良くなってくれていると思っています。
ただ治りたいという気持ちだけでは、
いつまで経っても変わらない。
逆に治したい気持ち、必要な努力と成長を積み重ねていれば
後遺症など、治る確率が格段に上がる、
改めてそう感じました。
楽しい好きな事をやる＝治したい症状に、本気で向き合い努力する。
この２つは同じような思考回路になって、
凄く集中力が上がった状態になれるので、
色んな症状改善には、凄く大事な事のような気がします。
今年の目標を「体調が悪いと感じる事をなくす」
今年1年の目標で立てておいて、
本当に良かったと、心から思えました
今思うと、やっぱり自分一人では限界があって、
発想や考えられなかった事も、あったと思うんですね。
ブロ友さんの記事を読んだり、コメントしあい、
それをヒントに、新しくどんどん派生していく。
これも、とても大きいですね🙏
いつも、ありがとうございます✨
未だに沢山の、改善、回復しないといけない所が残っていますが、
初心の決して諦めない心と、
必要な努力、成長を重ねて行こうと思います🔥
呼吸に異常を感じ始め、体感では少なくても3年程、
ずっと喉に詰まったまま、昨日やっと生まれた大豆😱
ヘソの尾みたいに、教訓として大事に取っておこうかな😂
ご閲覧頂きまして、有難うございました