ボタニカル・ガラスランタン作ってみました

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アロマのかおり 紅茶のかおり 小林かおりがお待ちしています(TCカラーもね)の

Ru.mignonルーミニョンです。

 

立春が終わり、暦の上では春ですが広島では明日、雪が降るもよう雪

 

寒いのやだやだ…あせる最近、暑いより寒い方が堪えますゲホゲホ

 

毎日,家に居るんですがね…家

 

そんな中、先日 西区井口鈴が台でキャンドルの自宅教室をされている

 

candle nut tree キャンドルナッツリー さんへ行ってきましたビックリマーク

 

ワタクシ、アロマの資格「ナード・アロマテラピー インストラクター」という…まあまあお勉強が大変だった資格をもっておりまして…

が、そもそもアロマに興味をもったのがアロマキャンドルでして…

いつか「アロマキャンドルも…」と、思ってましたラブ

 

手前のピンクビックリマーク私が作りました乙女のトキメキ 素敵ですよねぇラブラブ

中にロウソクを灯すようになっておりますおねがい

灯したらこんな感じキラキラ気泡もとっても綺麗に見えますキラキラ

 

中のロウソクは、市販品のアロマキャンドルを入れています

目に見える癒しと、香りでの癒し…はぁ~ラブラブと、素敵な溜息が出ちゃいますラブラブ

美味しい紅茶を飲みながら、アロマキャンドルを眺めていると一日の疲れが吹き飛びました

癒しが必要なお年頃です照れ

 

 

紅茶の香りで頭痛をやわらげます

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今朝から頭痛で何もしたくない日でしたタラー関節などは痛くないし、熱もない…

 

風邪ではないようなので、安静に過ごしていれば大体おさまりますニコニコ

 

 

 疲れたり、頭が痛くなると、私の場合 香りは弱めでコクのある紅茶が飲みたくなるので、

 

だいたいスリランカの「ディンブラ」か、「キャンディ」を飲んでる気がしますコーヒー

 

 ゆっくり香りを吸い込みながら温かい紅茶を飲んでいると、頭の中の血管が広がり 

 

血液が動き出す感覚がありますが、私だけでしょうか…はてなマーク

 

 

 紅茶のうまみ成分「テアニン」が、イライラを鎮めて気分を穏やかにしてくれる作用があり、

 

また紅茶自体に花やフルーツを思わせる心地よい香りの成分が含まれているので

 

香りを吸い込むだけでリラックスできます(*^▽^*)

 

今日はスリランカの「キャンディ」紅茶を飲みながら一日おとなしくしていました。

 

写真は、以前撮ったハーブティー(ハイビスカスブレンド)

 

ラナンキュラスも綺麗でしょラブラブなんとなく、この写真を使いたくなったので…

 

夜は、ハーブティーを飲もうかなコーヒー

 

 

 

 

マサラチャイ

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Ru.mignonルーミニョンです。

 

 毎日寒いですね雪

広島では本日、夜から雪になるもよう…

 

温かい「マサラチャイ」を淹れましたコーヒー

 

 もともと「チャイ」とは、インド式に甘く煮出したミルクティーをいいますが、日本では、甘くてスパイシーな味がするミルクティーを想像します。

なので、日本ではスパイスという意味の「マサラ」を付けて、「マサラチャイ」

 

 

 

今回は、「シナモン」「スターアニス」「カルダモン」のスパイスと、紅茶は「アッサムCTC」を入れました照れ

シナモン(樹皮)は血行促進、鎮痛、解熱、健胃、駆風、強壮など

スターアニス(八角、種子) 咳止め、健胃、駆風、肺炎菌などの細菌抑制など

カルダモン(種子) 口臭消し、消化促進、健胃、便秘解消、発汗、去痰、駆風などの効果があると言われています。

 

 アロマからすると、シナモン(樹皮)は抗ウイルス、抗菌作用、抗真菌作用を期待して今の時期インフルエンザ予防のためアロマディヒューザーに1~2滴加えて使用

 スターアニスは、鎮痙攣、鎮静(筋肉性)作用があり、エストロゲン(女性ホルモン)様作用も期待して、月経困難、更年期障害の軽減などに

 カルダモンは、鎮痙攣、抗炎症、風邪の症状の緩和などなど…

植物は偉大ですねキラキラ

 

寒い時期、スパイスで体の免疫力を高め元気に過ごしましょう!

 

4月から「Ru.mignon 紅茶教室」リニューアルして始まりますキラキラ

只今募集中 詳しくはこちらに記載しております⇒「Ru.mignon紅茶教室