こんばんわ🌙
たまごやきです。
ホルモン療法中で、ノルバディックス（20ｍｇ）を服用しています。
副作用の頭痛のせいで、胃がムカムカ・・・。
1回の食事量が3割～7割程度しか取れず、
まったく運動していません。
食事だけで、3ヵ月でマイナス10キロ。
今日のお仕事も終わり
今は、帰宅途中で、
今年のふるさと納税、何を頼もうかなぁ〜
と、見ているところです
毎年、
お隣の市にある旅館が、
なかなか良い感じで、
そこの宿泊費を、
ふるさと納税で賄っていたのですが、
さすがに、
今年、左胸を全摘したので、
温泉に入る勇気が、まだありません
（左胸を部分切除していた時は、気にせず
温泉にも、銭湯にも行っていました）
気にしているのは、
自分だけだ とはわかっているのですが、
まだ、気持ちがついて来ていないので、
無理はしない。
乳輪も、乳頭も無いですし、
絶対、ジロジロ見られるだろうな〜と
思うと、勇気が持てないんですよね
入浴時に、
バスタイムカバー というものを
付けてはどうか
とも、
思ったのですが、
服を着て入っている と、苦情があり、
トラブルも多いと聞きます
↓バスタイムカバー ※画像をお借りしました。
持っている方が、
いらっしゃいましたら、
つけ心地とか、着用時の周りの反応とか、
教えていただけると、嬉しいです🙏
色々考えたけれども、
今年の旅行は、諦めます
お正月に、
家族&親戚みんなで食べられるものに
しようかなぁ〜と考え中
金額を確認しながら、
じっくり選びます